Van je hoofd naar je hart: Een diepere verbinding met jezelf in flow met deze 12 wetten van het universum

De laatste tijd hebben we tijdens de meetings met mijn community zo’n mooie gesprekken! Bijvoorbeeld over de wetmatigheden van het leven, hoe het werkt met energie en de ervaringen die je daarin aantrekt met je eigen gedachten en emoties en hoe je het met je eigen bewustzijn en intuïtie meer kunt aansturen en leiderschap kunt nemen over je eigen geluk. Over het loslaten van opgelegde conditioneringen, overtuigingen en patronen en meer en meer vanuit vertrouwen en zelfliefde gaan staan in je eigen kracht.

Er is zó veel meer!

Als je eenmaal weet hoeveel meer er ‘is’ in het leven dan wat je logisch kunt verklaren dan denk je: “waarom heb ik dit niet eerder geweten?!” Vol enthousiasme probeer ik dit dan ook mijn kinderen mee te geven! Om direct in hun reacties terug te zien en horen dat er geen short-cut is naar deze wijsheden. Want je leert het pas en gelooft het pas echt door het zelf te doorleven en te ervaren. Dan vallen de puzzelstukjes in elkaar en zie je dat alle geloofsovertuigingen, de lessen van spirituele leraren, kwantumfysica en alle zelfhulpboeken op dezelfde wetmatigheden en principes neerkomen.

Hoe bewuster je jouw pad bewandelt, hoe meer je begint te beseffen dat het leven geen toevallige reeks gebeurtenissen is, maar eerder een zorgvuldig georkestreerd samenspel van energie, bewustzijn en intentie. Iedere gedachte, emotie en keuze die je maakt, creëert een trilling, een energie frequentie, die zich terug weerspiegelt in je werkelijkheid. Het universum reageert op je innerlijke staat, en dat is de sleutel tot het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen geluk.

Je wijsheid en groei versnellen

Deze wijsheid kan niet worden afgedwongen of versneld, zonder je echt bewust te worden van jezelf en het effect en de invloed die jij hebt op je eigen leven, je ervaringen en de mensen om je heen. Zoals ik dat ervaarde met mijn kinderen en met mijn community is het niet een kwestie van dit simpelweg overdragen. 

Ik kan mensen begeleiden, inspireren en zaadjes planten in hun ontwikkeling, maar ik kan hen niet vóór hen veranderen. Iedereen moet zijn eigen weg vinden en lessen leren. 

Door mijn eigen ervaringen en het werken aan mezelf heb mijn energie frequentie verhoogd, wat me in staat stelt om anderen de kans en keuze te bieden om zich op deze energie af te stemmen en als het ware mee te liften en hiermee te resoneren, wat hen daarmee in staat stelt om sneller en gemakkelijker te groeien in lijn met hun eigen pad. 

"Het is echt alsof ik in de lift ben gestapt!" Is dan ook een uitspraak die ik regelmatig terug hoor!

Alles wijst terug naar dezelfde wetten en principes

Het mooie is dat, wanneer je deze reis onderneemt, je uiteindelijk tot dezelfde universele waarheden komt. Je ontdekt dat alles wat je ooit hebt geleerd, gelezen of geloofd – of het nu gaat om spirituele leerstellingen, kwantumfysica of zelfhulp – uiteindelijk allemaal verschillende facetten zijn van dezelfde onderliggende principes. Alles is met elkaar verbonden, en zodra je dit diepgaand begrijpt, ga je de wereld in een heel nieuw licht zien.

Jouw innerlijke transformatie en het terugkeren vanuit je hoofd naar je hart, stelt je in staat om echt in je kracht te gaan staan. Het gaat dan niet langer om het vinden van antwoorden, liefde, veiligheid of geborgenheid buiten jezelf, maar om het intunen op de wijsheid die al in je hebt. In dat proces ontdek je wat vrijheid, vertrouwen en zelfliefde werkelijk betekent!

Je bent niet eenzaam en alleen maar je bent al-één.

Eén met alles en iedereen

Niet alleen omdat je alles wat je nodig hebt en verlangt in werkelijkheid in jezelf kunt vinden maar ook omdat energetisch gezien alles één is. Jouw hele leven en al jouw ervaringen zijn een directe weerspiegeling van je eigen gedachten en emoties en de frequentie die je daarmee uitzendt. Dit inzicht brengt je:

• Meer empathie en compassie, niet alleen voor anderen, maar ook voor jezelf en zo ook in de frequentie van liefde. 
• Je leert om jezelf de ruimte te geven en je ruimte in te nemen om puur en oprecht jezelf te zijn, om te groeien, te falen en weer op te staan, wetende dat elke ervaring je dichter bij je ware zelf brengt.
• Je accepteert gemakkelijker tegenslagen omdat je ze niet langer ziet als een straf maar als een duwtje in de juiste richting; de richting die jouw hart en ziel je wil opsturen.
• Je ontdekt dat het leven niet draait om het vermijden van pijn of het streven naar perfectie, maar om het omarmen van elke ervaring als een kans om te groeien en te ontwikkelen in liefde en bewustzijn.

Het web van het collectieve bewustzijn

Als je dit leest, heb je waarschijnlijk wel eens het gevoel gehad dat er meer is aan het leven dan wat we met onze zintuigen kunnen zien. Stel je het universum voor als een groot web vol verbonden draden. Wij zijn die draden, en onze gedachten, gevoelens en intenties beïnvloeden dit web. In dit web speelt tijd en ruimte geen rol zoals wij die kennen. Alles is met elkaar verbonden in een tijdloze en ruimtelijke continuïteit, wat met je hoofd en logica bijna niet te bevatten is. 

Elke persoon die je ontmoet en elke gebeurtenis die je meemaakt heeft niet alleen invloed op jouw persoonlijke groei maar ook op het collectieve bewustzijn van het universum. Jouw acties en ervaringen resoneren door dit web en beïnvloeden anderen, terwijl ook de acties van anderen jou beïnvloeden. Dit creëert een dynamisch en continu veranderend netwerk van energie en ervaring, waarin we allemaal met elkaar verbonden zijn. Door af en toe even uit te zoomen en deze onderlinge verbondenheid te erkennen, kun je beter begrijpen hoe jouw eigen leven deel uitmaakt van het grotere geheel en ook dat jij net zo belangrijk en invloedrijk bent als ieder ander!

12 Universele wetten van het leven

1. De wet van aanname

Wat je aanneemt als jouw waarheid, wordt uiteindelijk jouw realiteit. Dit betekent dat jouw overtuigingen en gedachten een directe invloed hebben op de manier waarop je leven zich ontvouwt. Wanneer je diep van binnen gelooft dat iets waar is, dan zal dat geloof de basis vormen voor de werkelijkheid die je creëert. Dat noemen we een self-fulfilling prophecy. Dit kan zowel positief als negatief werken, afhankelijk van de aard van je overtuigingen. Het is daarom van belang om bewust te kiezen naar wie je luistert, wat je gelooft en wat je als jouw waarheid aanneemt.

Een duidelijke intentie en vastberaden besluit zijn onmisbaar wanneer je patronen wilt doorbreken en een nieuwe, harmonieuze en gelukkige weg wilt inslaan in je leven. Als je een duidelijke intentie stelt en besluit om daar volledig achter te staan, creëer je een krachtige focus die jouw energie en gedachten richting geeft. Dit versterkt je nieuwe overtuigingen en vergroot de kans dat wat je gelooft, zich ook daadwerkelijk zal manifesteren in je leven enorm! Zonder een duidelijke intentie of besluit vanuit jezelf, blijven je overtuigingen en gedachten vaag, waardoor de frequentie die je uitzendt ook vaag blijft en je realiteit meer bepaald wordt door externe omstandigheden en oude bekende patronen.

Denk aan een potje voetbal zonder doelen! Dan lopen er alleen willekeurig 22 mensen over een veld achter een bal aan te schoppen. Zonder doel is er geen focus en zonder focus en te weten wat jij wilt, waar jij blij en gelukkig van wordt, kom je niet verder. 

In mijn 6-weken programma "Stevig op Jezelf Staan" is een sterke intentie en vastberaden besluit niet alleen een voorwaarde maar ook een heel belangrijk onderdeel. Het is de basis waarop je jezelf heroriënteert en een nieuwe, positieve realiteit creëert voor jezelf. Door vanaf het begin heel bewust te kiezen waar je naartoe wilt en wat je wilt geloven over jezelf en hier met de structuur van het programma met vastberadenheid naar te handelen, leg je een super sterke basis voor een leven dat werkelijk in lijn is met wie je bent en wat je wilt bereiken. 

2. De wet van vibratie

Alles in het universum bestaat uit energie en deze energie vibreert op verschillende frequenties. Al je gedachten en gevoelens hebben een bepaalde energie frequentie die gezamenlijk jouw staat van zijn en frequentie bepalen. Hoe hoger en positiever de frequentie van je gedachten en gevoelens, hoe meer je in lijn bent met positieve ervaringen en uitkomsten. Door bewust je vibratie verhogen en je te richten op positieve emoties zoals liefde, dankbaarheid en vreugde trek je automatisch meer van deze ervaringen naar je toe.

3. De wet van aantrekking

Wat je uitstraalt, trek je aan. De energie die je in de wereld zet, komt op dezelfde frequentie bij je terug. Als je voornamelijk positieve gedachten hebt en je focust op wat je wilt in plaats van op wat je niet wilt, dan trek je positieve ervaringen aan. Omgekeerd, als je je aandacht richt op negatieve gedachten en angsten, zul je meer van die negativiteit in je leven manifesteren. Om positief gebruik te maken van de wet van aantrekkingskracht, is het belangrijk je bewust te worden van je gedachten en gevoelens, omdat zij je realiteit creëren.

4. De wet van oorzaak en gevolg

Deze wet stelt dat elke actie een reactie en gevolg heeft. Dit betekent dat al je handelingen, gedachten en emoties een kettingreactie van gebeurtenissen geeft, die uiteindelijk een terugslag zal hebben. Het maakt duidelijk dat je verantwoordelijk bent voor de effecten van je eigen acties en dat alles in het universum met elkaar verbonden is. Kort gezegd, wat je doet heeft invloed op wat er daarna gebeurt.

5. De wet van karma

Karma, een spiritueel principe, houdt in dat alle acties, groot of klein, uiteindelijk naar je terugkomen. Dit kan zowel positieve als negatieve gevolgen hebben, afhankelijk van je intenties en handelingen. Als je handelt met vriendelijkheid en compassie voor je medemens, zullen deze positieve daden terugkomen in de vorm van gunstige omstandigheden voor jezelf. Omgekeerd kunnen negatieve acties leiden tot negatieve uitkomsten. Bijvoorbeeld, als je iemand in het verkeer vriendelijk laat invoegen, kan je later zelf dezelfde vriendelijkheid ervaren wanneer je in een vergelijkbare situatie zit.

6. De wet van compensatie

Deze wet benadrukt dat je altijd terugkrijgt wat je geeft, maar het gaat verder dan alleen materiële zaken. Het omvat ook de energie die je uitstraalt, zoals liefde, aandacht en tijd. Het universum werkt op een manier die altijd zorgt voor balans. Wanneer je gul en positief bent, ontvang je deze energie terug, vaak op een onverwachte manier of via een ander kanaal. Het moedigt je aan om zonder verborgen agenda te geven, omdat het universum je op een verrassende manier zal belonen.

7. De wet van verandering

Verandering is onvermijdelijk en een constant gegeven in het leven, net zoals in de natuur. Alles om je heen, inclusief jezelf, is continu in beweging en ontwikkeling. Verandering is vaak spannend en oncomfortabel, maar onmisbaar voor je groei en vooruitgang. Als je weerstand biedt tegen verandering, creëer je vertraging en blokkeer je je eigen ontwikkeling. Wanneer je verandering omarmt zet je de deur open voor nieuwe mogelijkheden en groei. 

Als je uit ervaring weet dat veranderingen in het verleden uiteindelijk hebben geleid tot meer geluk en vervulling, waarom zou je dan nog bang zijn voor verandering?

Het loslaten van angst en controle en het vertrouwen dat verandering jou altijd ten goede komt, vraagt bewuste aandacht en oefening. Als je dit niet doet, kun je de neiging krijgen om veiligheid te zoeken bij anderen of te proberen verandering tegen te houden door anderen te controleren of sturen. Dit levert alleen maar meer weerstand en spanning op, waardoor je de verandering niet voorkomt, maar juist veel moeilijker maakt en uitstelt. Uiteindelijk kun je verandering niet tegenhouden. Door te ontspannen, los te laten en te vertrouwen in het proces, maak je ruimte en zorg je voor meer rust, vrede en een soepelere en overgang naar de volgende fase van je leven.

8. De wet van groei

Alles in het universum is voortdurend in beweging en evolueert, en deze wetmatigheid benadrukt het belang van persoonlijke en spirituele groei. Groei is essentieel om je hoogste potentieel te bereiken, maar het pad naar groei is voor iedereen uniek. We hebben allemaal een andere energetische zielsblauwdruk, wat betekent dat we verschillende wegen moeten bewandelen en verschillende lessen te leren hebben in dit leven.

Voor de één betekent dit dat zij niet anders kunnen dan voortdurend nieuwe uitdagingen aangaan, lessen leren, zichzelf ontwikkelen en spirituele inzichten opdoen. Dit zijn vaak mensen die de energetische blauwdruk hebben om in dit leven veel generationele en karmische patronen te doorbreken. Voor de ander heeft de ziel een ander pad te bewandelen en uit zich dat in groei door het leiden van een eenvoudig, stabiel leven waarin zij leren om tevreden te zijn met wie ze zijn en wat ze hebben. Beide paden zijn waardevol, want ze zijn altijd afgestemd op de unieke behoeften en doelen van de ziel.

Wat voor de één een super intensieve en intense reis van persoonlijke ontwikkeling is, kan voor de ander een les in rust en acceptatie zijn. Het belangrijkste is dat je jouw eigen pad volgt, in harmonie met wat jouw hart en ziel je ingeven en in samenwerking met het universum. Door jouw eigen unieke pad te respecteren en te omarmen, blijf je 'alligned', zoals dat vaak wordt genoemd, waardoor je meer in flow en vanuit gemak kunt leven en je op jouw manier het hoogste potentieel dat voor jou is weggelegd kunt bereiken.

9. De wet van cycli

Het leven bestaat uit cycli van groei, terugkeer en vernieuwing. Deze cycli zijn overal om ons heen te zien, van de seizoenen in de natuur, het groeien en bloeien van planten tot de fasen in ons persoonlijke leven. Deze wetmatigheid leert ons dat niets in het leven lineair verloopt; in plaats daarvan bewegen we in een spiraalvorm, waarin we telkens weer terugkeren naar oude patronen, maar steeds met de mogelijkheid om deze patronen op een hoger niveau te doorbreken en verder te evolueren. Het omarmen van deze cyclische aard helpt je om met meer geduld en wijsheid door het leven te navigeren.

Als een vergelijkbare situatie zich in je leven opnieuw voordoet, dan betekent dit niet dat je terug bij af bent en niets hebt geleerd. Dit is de wet van cycli in werking! Je bent dan na de vorige ervaring de spiraal weer rond en krijgt nu de kans om deze keer anders te reageren en jouw voorgaande lessen te integreren. Doe je dat niet? Dan kom je deze situatie onherroepelijk opnieuw tegen!

Ik schreef hierover ook het artikel 'Omarm je persoonlijke pad en groei door ups, downs & schaduwkanten' wat je hier ook kunt lezen of luisteren als OntpopCast #67.

10. De wet van onvoorwaardelijke liefde

Onvoorwaardelijke liefde is de meest krachtige en magische energie in het universum en gaat verder dan het simpelweg liefde geven zonder verwachtingen. Het begint bij jezelf: als je jezelf niet waardeert en je eigen behoeften niet vervult, zal je je ongezien en ondergewaardeerd gaan voelen.

Echte onvoorwaardelijke liefde ontstaat pas wanneer je jezelf oprecht liefhebt en je eigen welzijn voorop stelt, totdat je eigen ‘kopje’ helemaal gevuld is en overstroomt op het schoteltje. Door jezelf volledig te accepteren en omarmen, ben je niet meer afhankelijk van de goedkeuring van anderen en kun je oprecht liefde geven zonder verborgen agenda.

Hoe helderder en puurder jouw energie is, hoe hoger jouw frequentie en hoe krachtiger en positiever je invloed op anderen. Wanneer je vanuit overvloed en volheid in jezelf liefde geeft, straalt dit een hoge frequentie uit die de ontvanger beter kan ontvangen en diep raakt. Dit maakt je letterlijk aantrekkelijk als een magneet! De pure energie van onvoorwaardelijke liefde creëert een veilige ruimte voor transformatie en heeft de kracht om te transformeren en te helen. 

Als je echter liefde geeft met verborgen verlangens of de behoefte aan bevestiging, voelt de ontvanger dat onmiddellijk, wat de impact en oprechtheid van de liefde die je geeft vermindert.

Dit toont aan hoe belangrijk het is als je meer betekenisvolle en diepgaande verbinding wilt met je kinderen, je partner, je collega's of in welke relatie dan ook, eerst je eigen welzijn op orde moet hebben. Vanuit onvoorwaardelijke liefde voor jezelf kun je pas echt vrij en authentiek geven. Alleen dan ervaar je en maak je gebruik van de ware kracht van liefde die zowel jezelf als anderen transformeert en helpt evolueren.

11. De wet van eenheid

Alles in het universum is met elkaar verbonden. We zijn allemaal onderdeel van een groter geheel, en onze acties, gedachten en energie hebben invloed op het collectief en het collectieve bewustzijn. Deze wetmatigheid benadrukt de onderlinge verbondenheid van alle levende wezens en de natuur. Door te in te zien en te erkennen dat we allemaal één zijn, kunnen we meer compassie en begrip ontwikkelen voor anderen en ons bewust worden van de impact die we hebben op de wereld om ons heen.

Een super mooi voorbeeld van deze wetmatigheid is een  onderzoek in Washington waarbij duizenden mensen gezamenlijk mediteerden met de intentie om vrede en harmonie te bevorderen. Tijdens deze meditatieperiode was er een enorme daling van de criminaliteitscijfers, met een afname van geweldsdelicten tot wel 23%! Het onderzoek werd zorgvuldig uitgevoerd onder strikte wetenschappelijke omstandigheden en de resultaten zijn door onafhankelijke onderzoekers gecontroleerd. De afname in criminaliteit kon niet worden verklaard door andere factoren, zoals seizoensveranderingen of sociaal-economische omstandigheden. 

Dit laat zien dat de gezamenlijke intentie en het verhoogde bewustzijn van de mediterende groep daadwerkelijk een meetbare impact hadden op de gemeenschap en dus ook hoe onze collectieve gedachten en energie niet alleen onszelf, maar ook het grotere geheel kunnen beïnvloeden. Wanneer we samenkomen met een positieve intentie, zij we in staat om echte, meetbare veranderingen in de wereld om ons heen te creëren en op kleinere schaal ben jij daar zelf toe in staat. 

12. De wet van polariteit

Alles heeft zijn tegenpool. Deze wetmatigheid leert ons dat tegenstellingen essentieel zijn voor balans en begrip. Zonder licht zou er geen donker zijn, en zonder verdriet zou je niet weten wat oprecht plezier is. Het accepteren van dualiteit is cruciaal voor persoonlijke groei en ontwikkeling. In plaats van alle tegenstellingen te zien als conflicten die je moet bestrijden, kun je ze als waarnemer zien als puur tegengestelde krachten die jou helpen dieper inzicht te krijgen en een nieuwe balans in je leven te vinden.

Stel je een volledig donkere kamer voor. Zodra je het licht aandoet, verdwijnt de duisternis onmiddellijk, en zelfs de schaduwen worden veel minder zichtbaar. Dit laat zien hoe de aanwezigheid van licht de ervaring van duisternis volledig verandert. Zo helpen tegenstellingen je om het volledige spectrum van ervaringen te begrijpen. Door de donkere momenten in je leven te erkennen, waardeer je de lichte momenten des te meer en krijg je een dieper begrip van wat echt geluk en plezier betekenen. Het contrast tussen licht en donker maakt de positieve ervaringen rijker en intenser.

Vertrouwen en loslaten 

Als een van nature nuchter persoon sta ik wel altijd open voor nieuwe kennis en inzichten. Maar ik zoek daarbij altijd naar meer houvast en bewijs en daarom was de ontdekking van kwantumfysica voor mij een echte eye-opener! Wat ik zelf als kind ook altijd als 'spiri-wiri' of zweverig zag, blijkt nu gewoon een wetenschappelijke basis te hebben. De wetenschap en kwantumfysica bevestigt veel van de universele wetmatigheden die ik hiervoor noemde.

Het onthult dat de onderlinge verbondenheid van alles in het universum nog veel dieper is dan we ooit dachten en toont aan dat onze gedachten, intenties en acties invloed hebben op de werkelijkheid. Deze wetenschap is bevestigt veel van de spirituele wetmatigheden die we eerder alleen vanuit een spiritueel perspectief kenden en al snel bestempelden als 'onzin'!

Door deze inzichten hoop ik je niet alleen een dieper begrip te geven van hoe je in harmonie met het universum kunt leven, maar wil ik je ook laten zien dat het geen 'onzin' is maar onze realiteit. Als je bereid bent om dit te zien en er gebruik van te maken, geeft dit je een basis voor het  vertrouwen in je eigen kracht door de impact van je eigen gedachten en acties, en de kracht van het universum. 

Loslaten van angst en omarmen van liefde

Angst is de oorzaak van veel problemen, worstelingen en verdriet in je leven. Het is de grootste blokkade omdat het je belemmert om te erkennen dat je ware essentie eenheid en onvoorwaardelijke liefde is. Wanneer angst je overweldigt, verliest je zicht op wie je werkelijk bent en welke mogelijkheden er voor je open liggen. Je blik wordt dan vertroebeld door zorgen en angsten, waardoor je de verbinding met je diepere zelf en je innerlijke liefde mist en zo, zoals we net geleerd hebben, dus ook relaties en ervaringen aantrekt met weinig liefde en verbinding. 

Als je je blijft laten leiden door angst, blijf je vastzitten in je huidige situatie. Je verzetten tegen de natuurlijke stroom van het leven en het universum kost bakken vol energie en leidt tot pijn, verdriet en problemen. We weten nu ook dat dit niet alleen jezelf en jouw welzijn en geluk beïnvloedt maar dat van iedereen om je heen en vooral de mensen die het dichtste bij je staan, zoals je partner en je kinderen. 

Door er bewust en met vastberadenheid voor te kiezen je angst los te laten en je te openen voor liefde en verbinding, zal je meer vrede en harmonie vinden. Door te vertrouwen op je hart en de begeleiding van het universum te volgen in plaats van je te laten leiden door angst en tegen de stroom in te zwemmen, vind je richting, vervulling en betekenis in je leven. 

Je ontdekt dat alles waar je naar zocht, al die tijd in jezelf zat!

Het gevolg? Je leven wordt veel vrijer, gemakkelijker en plezieriger!

Heb je de vastberadenheid, structuur, houvast nodig om je angst los te laten en meer te bouwen en vertrouwen op jezelf en op het universum, dan kan ik je helpen. Ik kan deze kennis alleen maar met je delen omdat ik al deze lessen zelf heb ervaren en doorleefd. Met Ontpop bied ik dagelijks de ondersteuning om de weg terug naar jezelf te vinden en weer te leven vanuit je eigen kracht. Sluit je aan bij de Ontpop Jezelf Community of start aanstaande maandag met Stevig op Jezelf Staan om het licht weer aan te doen bij jezelf, een enorme sprong te maken in je groei en ontwikkeling en weer je leven aan te sturen vanuit jouw hart. 

Liefs Fanny