Kiezen voor jezelf
Kiezen voor jezelf zit niet in jouw aard en voelt egoïstisch aan. Maar als jij iemand bent die zichzelf structureel wegcijfert, gaat dat op den duur onherroepelijk ten koste van jouw emotionele en fysieke gezondheid. Jezelf op de eerste plek zetten is niet egoïstisch maar zelfzorg. Als jij er niet eerst voor jezelf bent, dan kun jij er ook niet voluit voor anderen zijn.
0
Co-regulatie en als je het moe bent altijd alles alleen te moeten doen
0
De kunst van onthechting. Hoe loslaten je juist dichter bij jezelf brengt
0
Ben jij een bruggenbouwer? Echte verbinding vraagt geen trekken, alleen wederzijdse beweging.
0
Je hoeft jezelf niet langer klein te maken om liefde te verdienen
0
Waarom authenticiteit onmisbaar is voor echte verbinding
0
Balans vinden in jezelf… en de angst om dit weer te verliezen in een relatie
0
Ben jij te veel in relaties, of heeft de ander niet genoeg ruimte voor jouw inhoud?
0
Waarom trouw blijven aan jezelf en je grenzen aangeven vaak weerstand oproept (en waarom dat goed nieuws is)
0
Oprechtheid en wanneer woorden en daden niet overeenkomen